Dr. Tận Tâm - CSKH

0377440486

Những dấu hiệu cho thấy bạn đã mắc bệnh xương khớp

Bệnh xương khớp ngày càng có tỷ lệ mắc cao và trẻ hóa dần. Người bệnh thường chủ quan về các triệu chứng đau mỏi các khớp, sưng khớp, tê bì tay chân,.. chỉ đến khi đau quá không thể chịu được mới đi điều trị. Nhưng nếu điều trị muộn có thể gây tổn thương cả hệ thống xương khớp, để lại nhiều biến chứng nguy hiểm. 

Những bệnh xương khớp phổ biến

Bệnh xương khớp xảy ra do hệ thống cơ xương khớp, dây chằng, thần kinh bị suy yếu khiến người bệnh đau nhức tại các khớp, di chuyển khó khăn, gây trở ngại cho đời sống sinh hoạt hàng ngày. 2 nguyên do chính gây đau xương khớp là:

  • Do chấn thương: Chấn thương lao động, thể thao hoặc do tai nạn.
  • Do không do chấn thương gồm các bệnh lý xương khớp như viêm khớp, viêm cơ tự miễn, thoái hóa xương khớp, thoát vị đĩa đệm,…

Các bệnh xương khớp phổ biến có thể kể đến

  1. Viêm khớp dạng thấp
  2. Thoái hóa khớp
  3. Thoát vị đĩa đệm
  4. Đau thần kinh tọa
  5. Loãng xương
  6. Viêm điểm bám gân
  7. Bệnh cơ xương khớp do chấn thương

 

Bệnh xương khớp ngày càng trở nên phổ biến trong đời sống hiện nay

Dấu hiệu của một số bệnh xương khớp thường gặp

Trước xu hướng ngày càng lan rộng của bệnh xương khớp. Nắm được các triệu chứng bệnh xương khớp để nhận biết, chữa trị kịp thời nhằm tránh các tổn thương mãn tính đến hệ thống xương khớp và các biến chứng nguy hiểm là việc vô cùng cấp thiết.

Viêm khớp dạng thấp – loại bệnh xương khớp phổ biến nhất

Viêm dạng thấp không chỉ gây viêm tại các khớp mà còn có thể ảnh hưởng đến nhiều cơ quan khác ngoài khớp. 

Triệu chứng đau xương khớp ở trường hợp viêm khớp dạng thấp là đau, sưng, nóng, hạn chế vận động của các khớp bàn tay, và thường đau đối xứng 2 bên. Đôi khi còn gặp tình trạng cứng khớp vào buổi sáng, kéo dài đến hơn 30 phút hoặc cả ngày. 

Thoát vị đĩa đệm – loại bệnh xương khớp phức tạp nhất

Thoát vị đĩa đệm là tình trạng lớp nhân nhầy ở đĩa đệm tràn ra ngoài, chèn ép lên các dây thần kinh gây đau, chủ yếu ở vùng chịu lực nhiều hoặc phải cử động nhiều như cột sống cổ hoặc cột sống thắt lưng.

Người bệnh còn có thể gặp các các triệu chứng kèm theo như đau lan xuống vùng mông, đùi, bắp chân, thậm chí là xuống bàn chân đối với thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng và đau vùng vai, cánh tay, cẳng tay, bàn tay đối với thoát vị đĩa đệm cột sống cổ.

Thoái hóa khớp – loại bệnh xương khớp nguy hiểm nhất

Thoái hóa khớp xảy ra do phần sụn hoặc phần xương dưới sụn ở khớp bị tổn thương gây viêm và tràn dịch khớp. Bệnh này gặp nhiều ở người cao tuổi, người béo phì, người bị tai nạn thể thao, biến chứng từ bệnh viêm khớp dạng thấp,…

Các triệu chứng đau xương khớp của thoái hóa khớp rất đa dạng. 

  • Đau âm ỉ: Xuất hiện cơn đau âm ỉ tại các khớp như đầu gối, cột sống thắt lưng, cột sống cổ, khớp bàn tay,… Cơn đau thường gia tăng khi người bệnh vận động như đi lại, leo cầu thang, ngồi xổm, bưng bê đồ đạc, cúi người,… và giảm dần khi người bệnh được nghỉ ngơi.
  • Cứng khớp: Đau, khó cử động các khớp bị thoái hóa vào buổi sáng sau khi thức dậy. Thường chỉ đau dưới 30 phút, sau đó khớp dần giảm cứng, đau và cử động lại như bình thường. 
  • Lạo xạo khi cử động khớp: Khi khớp bị thoái hóa, lượng chất nhầy tại khớp cũng giảm xuống. Các chất nhờn này giúp bôi trơn, giảm ma sát giữa các khớp, vì vậy khi thiếu chúng sẽ có hiện tượng lạo xạo khi leo cầu thang hoặc ngồi xổm.
  • Biến dạng khớp: Do lớp sụn giữa 2 khớp bị tổn thương, thậm chí hầu như không còn khiến cho 2 đầu khớp va chạm vào nhau lâu ngày gây biến dạng khớp.

Các giải pháp chữa bệnh xương khớp lành tính, hiệu quả

Hiện nay, công nghệ y học phát triển không thiếu các phương pháp chữa trị xương khớp bằng thuốc Tây Y, bằng phẫu thuật nhưng những biện pháp này vừa tốn kém, vừa có nguy cơ để lại tác dụng phụ mà cũng không chữa được tận gốc. Nên một bộ phận lớn người mắc bệnh xương khớp muốn tìm đến những phương pháp điều trị lành tính, ít tác dụng phụ nhưng vẫn đem lại hiệu quả. Sử dụng chính các loại thực phẩm xung quanh ta chính là giải pháp chữa đau xương khớp vừa hiệu quả, nhanh chóng vừa an toàn với mọi đối tượng.

Trong Y học cổ truyền, đau xương khớp là do Hàn khí tích tụ quá nhiều làm máu không lưu thông được, gây co cứng và đau nhức. Dựa vào nguyên tắc điều trị thường xuyên được áp dụng đó là: “Lấy thuốc ấm nóng chữa chứng hàn, thuốc mát lạnh chữa chứng nhiệt, lấy bổ pháp trị chứng hư, tả pháp trị chứng thực”. Theo nguyên tắc này, người mắc bệnh đau xương khớp cần bổ sung các thực phẩm có tính ấm, nóng nhằm phá huyết ứ, thúc đẩy lưu thông máu, cơn đau sẽ theo đó mà biến mất.

Tiêu biểu của các thực phẩm cay nóng trị xương khớp có thể kể đến gừng. Đun sôi gừng với nước, rồi đem khăn nhúng vào nước gừng đắp lên vùng bị đau 30 phút cơn đau nhức xương khớp sẽ được xua tan nhanh chóng. Hoặc ngâm gừng với rượu khoảng 10 – 15 ngày rồi lấy rượu gừng xoa bóp lên chỗ đau 5 – 10 phút cũng giảm đau nhức nhanh chóng. Bổ sung gừng vào trong bữa ăn hàng ngày cũng là một cách đẩy lùi bệnh xương khớp đồng thời còn tăng cường sức khỏe cho cả gia đình.

Bởi vì gừng có vị cay tính nóng giúp phá huyết ứ, thúc đẩy lưu thông máu nên rất hiệu quả trong điều trị các bệnh xương khớp. Đi đầu việc sử dụng gừng để chữa bệnh phải kể đến người Nhật. Người ta thường nói, trong khu vườn của người Nhật không bao giờ thiếu gừng không chỉ có tác dụng với xương khớp, người Nhật quan niệm gừng còn có tác dụng rất lớn với sức khỏe con người. Gừng chữa đau bụng, giúp kéo dài tuổi thọ, chống dị ứng giải tỏa stress,… Cách ăn uống khoa học, vận dụng những gì ngay xung quanh là một trong những lý do vì sao người Nhật có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới. 

 

Gừng có vị cay tính nóng giúp đẩy lùi bệnh xương khớp hiệu quả

Trên đây là thông tin về các bệnh xương khớp, các dấu hiệu của các bệnh xương khớp thường gặp và giải pháp điều trị từ chính những thực phẩm gần gũi. Phát hiện bệnh sớm và điều trị kịp thời giúp giảm ảnh hưởng của bệnh đến đời sống sinh hoạt và ngăn chặn các biến chứng nguy hiểm. Nếu muốn biết rõ hơn về các bệnh xương khớp hoặc các giải pháp điều trị, hãy để lại bình luận bên dưới hoặc nhắn tin cho chúng tôi để được chuyên gia tư vấn.

VẬN CHUYỂN MIỄN PHÍ

Với các đơn hàng trên 300.000 VNĐ

CAM KẾT CHÍNH HÃNG

Cam kết giá tốt nhất

TƯ VÁN TẬN TÂM

Giải đáp mọi thắc mắc

HOTLINE

037 744 0486

THEO DÕI CHÚNG TÔI TRÊN
ĐỊA CHỈ NHÀ THUỐC

Số 19 Nguyễn Văn Lộc, Mỗ Lao, Hà Đông, Hà Nội